Un bon toubib...?

 Question : Docteur, j'ai entendu dire que les exercices cardiovasculaires pouvaient prolonger la vie, est-ce vrai ? 

> >  R : Votre cœur est bon pour un nombre donné de battements, c'est tout ...  ne les gaspillez pas en exercices...

> > Faire battre votre cœur plus vite n'allongera pas votre vie ; c'est comme dire que l'on pourrait allonger la vie d'une auto en la conduisant plus vite ! Vous voulez vivre plus longtemps ? Faites donc une sieste ! 

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> >  Doit-on restreindre la viande et manger plus de fruits et de légumes ?

> > R : Vous devez vous en tenir à la logique ! Que mange une vache ? Du foin et du maïs ! Que sont-ils ?  des  végétaux ! 

> >  Donc, un steak, n'est rien de plus qu'un mécanisme efficace de transfert de végétaux à votre organisme ! Vous voulez des grains de céréales ? Mangez du poulet…  etc. 

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> >  Devrais-je réduire ma consommation d'alcool ? 

> >  R : Non, pas du tout. Les vins et la plupart des alcools sont faits à partir de fruits. Le brandy est du vin distillé, c'est des fruits dont on a retiré l'eau, donc vous en retirerez encore plus de bienfait. La bière est également fabriquée à partie de grains. Ne vous en privez pas ! 

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> >  Quels sont les avantages à participer à un programme régulier

> > d'exercices physiques ? 

> >  R : Je n'en vois aucun, désolé... Ma philosophie est : Pas de douleur Quel bonheur  ! 

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> >  Est-ce que le chocolat est mauvais pour moi ?     

> >  R : Êtes-vous fou ? Les fèves de cacao sont un autre végétal !!!  De plus, c'est l'aliment anti-déprime par excellence ! 

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> > Est-ce que la natation est bonne pour la silhouette ?  

> > R : Si la natation était bonne pour la silhouette, expliquez-moi la taille des baleines ? 

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> >  Est-ce qu'être en  "forme"  est important pour ma santé ?  

> > R : Bien sûr !  Et 'Rond' est une "forme " comme une autre ! 

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> > SOUVENEZ-VOUS : 

> >  "La vie ne devrait pas être un long voyage vers la tombe avec l'intention d'y arriver en toute sécurité dans un corps beau et préservé. La vie devrait plutôt constamment déraper - un Chardonnay dans une main - du chocolat dans l'autre - 

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> >  On devrait toujours en profiter pleinement et finalement arriver au bout du voyage, le corps usé jusqu'à la corde, et pouvoir s'écrier dans un dernier souffle : "WOO - HOO! C'était une belle aventure et un beau voyage !"  

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> >  Le vin d'ici est meilleur que l'eau-delà.