Aller au contenu
Infos
  • Jettez un oeil à notre nouvel onglet "Clubs" et inscrivez-vous aux thémes qui vous interesse. Team Lara

Toute l’activité

Ce flux se met à jour automatiquement     

  1. Dernière heure
  2. la blonde

    Dans un avion, une blonde allume une cigarette. L'hôtesse lui, fait remarquer aimablement : - Madame, c'est la zone non fumeur, veuillez éteindre votre cigarette, s'il vous plait. La blonde éteint sa cigarette. Une demi-heure après, elle appelle l'hôtesse : - Dites, mademoiselle, ça fait déjà un petit moment qu'on vole, sommes-nous sortis de la zone non fumeur ?
  3. St Pierre

    Ginette devant St Pierre C’est Ginette et deux copines, Josette et Monique, qui ont un grave accident de voiture. Elles se retrouvent devant St Pierre qui les questionne : – Dis moi Monique : ta vie a t-elle été droite, as tu fais le bien ? – Oui répond Monique. Toute ma vie je me suis occupée de mes parents malades. Je n’ai pu me marier : je suis vierge et je suis morte en sainte. – C’est bien ! Tiens voilà la clé qui t’ouvrira la porte du Paradis Il en va de même pour Monique qui a aimé et est restée fidèle à son mari en étant également une mère exemplaire. Arrive le tour de Ginette. – Et toi Ginette ? Le problème est que devant St Pierre, il est impossible de mentir : – Dès le soir de mes noces, j’ai trompé mon mari avec un garçon d’honneur : il était si beau. Ensuite notre voisin était si charmant : je n’ai pas pu résister ! Puis toute ma vie, je n’ai rencontré que des hommes entreprenants qui me faisaient si bien l’amour ! Mon mari malade, j’en ai profité pour continuer. J’ai tellement pris de plaisir : à deux, trois, quatre hommes dans mon lit ! – Je vois ! répond St Pierre, prend cette clé ! – Quelle est t-elle ? demande Ginette tremblante de peur, voyant bien que ce n’est pas la même clé que celle de ses deux copines St Pierre : – C’est la clé de ma chambre !
  4. Hier
  5. Les graines de chia, un superaliment Que nous ayons fait le choix du strict végétarisme, voire du véganisme, ou que nous ayons volontairement décidé de mettre le frein sur nos apports en viande et poisson, nous sommes de plus en plus conscients qu'il faut réduire notre consommation de protéine animale. Les alternatives ? Les protéines végétales. Parmi elles, les graines de chia ont tout particulièrement le vent en poupe. Le Chia vient d’Amérique du Sud et d’Amérique centrale, la civilisation aztèque appréciant depuis des millénaires ses propriétés fortifiantes. Utilisée comme aliment de base de leur alimentation, la graine de chia était particulièrement réputée pour améliorer la résistance et la performance des chasseurs et des guerriers. Jusqu’à récemment inconnue de nos rayons, elle a aujourd’hui le vent en poupe et est parée de toutes les vertus. Propriétés et qualités nutritives du chia C’est sa formidable teneur en protéine et haute densité nutritionnelle qui font la richesse du chia. Avec 38 % d'acides gras, plus de 20 % de protéines et les 8 acides aminés essentiels, la graine de chia a un taux protéinique plus élevé que la majorité des céréales et graines. Naturellement exempt de gluten, le chia est riche en vitamines B, calcium, potassium, fer, phosphore, zinc. Riche en acides gras essentiels, la graine de chia présente un ratio idéal d'oméga-3 / oméga-6. Elle contient 15% à 17% d'acide alpha-linolénique (AAL) et 5% à 8% d'acide gamma-linoléique (AGL), deux acides gras oméga-6 non synthétisables par l’organisme. Elle présente également un très fort taux d’antioxydants, de calcium et d’acide folique ou vitamine B9 utile en prévention de problèmes cardiovasculaires et dans les cas de dépression. La graine de chia contient une proportion très élevée de fibres alimentaires, notamment les fibres solubles qui ralentissent la délivrance du glucose dans le sang et contribuent à abaisser le taux de cholestérol. Véritable « hydratant » de l’intestin, elle a un pouvoir absorbant de plus de 14 fois son poids. Elle contribue ainsi au mucilage intestinal, réduit les brûlures d'estomac et apaise les problèmes digestifs et de constipation. Ainsi débarrassé de ses toxines plus aisément, le corps est en capacité d’absorber plus de nutriments. Par sa grande propriété d’absorption, le chia est très satiétogène, et peut être utilisé dans le cadre d’un régime de santé. Il favorise la digestion et permet une régulation de l’appétit en alimentant le corps en énergie pendant une période prolongée. Comment utiliser les graines de chia en cuisine ? On peut les utiliser de nombreuses manières différentes : - généralement, on conseille de les réhydrater avant de les employer, dans de l'eau, du thé, une infusion, un rooibos ou du jus de fruit. Pour cela il faut laisser les graines bien 30 min. Les graines seront alors moins dures et moins croquantes. C'est conseillé car ainsi elles n'absorberont pas les fluides de votre corps car les graines de chia absorbent jusqu'à 9 fois leur volume en eau. Le chia infusé, comme les graines de lin, forme un liquide visqueux (un mucilage). Ce liquide peut remplacer les blancs d’œufs dans vos recettes, avis aux végétaliens. Pour remplacer un blanc d’œuf, moulez 1 cuillère à café de graines de chia et mélangez à 3 cuillères à soupe d'eau, laissez reposer 10 min puis mélangez à nouveau. - on peut les manger telles quelles : les graines sont croquantes, un peu comme des graines de pavot. - on peut aussi les moudre pour les utiliser en poudre dans les recettes. Où utiliser les graines de chia ? Vu que sa saveur est assez neutre, le chia peut potentiellement s'utiliser partout ! Chaque met sera une occasion de profiter de ses bienfaits de superaliment pour la santé. Vous pouvez par exemple en saupoudrer sur toutes vos salades et crudités : salades composées, betteraves, carottes râpées, etc. Ajoutez-en à vos céréales, dans votre fromage blanc, dans vos yaourts, vos puddings, et tous vos desserts ! Pour un petit déjeuner santé, laissez gonfler 2 cuillères à café de graines de chia dans du lait ou de l'eau, ajoutez un peu de sucre, une petite cuillère à café de curcuma et moulez un peu de poivre. Mélangez cette mixture santé à du fromage blanc ou un yaourt ainsi qu'à vos céréales et vous commencerez la journée avec le plein de bonnes choses. Servez-vous des graines de chia moulue pour épaissir une sauce, un bouillon, un velouté ou une soupe par exemple. Employez les graines saupoudrées en boulangerie et pâtisserie sur vos pains et viennoiseries avec ou en remplacement des graines de tournesol par exemple. Vous pouvez aussi les intégrer dans vos boissons : jus de fruits, lait végétal, sirops, smoothies, etc. En Amérique du Sud, on en fait une boisson qui est un mélange d’eau, de graines de chia, de jus de citron et de sucre : c'est le chia fresca ou iskiate, boisson très désaltérante lors des grosses chaleurs. C’est la boisson énergétique du peuple Tarahumara, reconnus pour sa condition physique et ses capacités de super coureur. Testez de l'associer aux fruits, juste saupoudrée sur une salade de fruits ou sur une tarte, une compote, une soupe de fruits, etc. Vous pouvez faire germer les graines de chia : mettez vos graines au réfrigérateur toute une nuit. Le chia est mucilagineux, ne les mettez donc pas à tremper. Utilisez plutôt un germoir spécifique pour les graines mucilagineuses, cela prendra 5 à 7 jours pour les voir germer. Quelles sont les vertus pour la santé des graines de chia ? Voilà la raison qui pousse autant de gens à acheter des graines de chia : ses vertus pour la santé ! Avant d'aborder ses effets sur la santé, deux question essentielles : - Quelle quantité de graines de chia faut-il consommer par jour ? Pour profiter au maximum de ses bienfaits, il faut consommer entre 25 et 50 g de graines de chia par jour. Moins de 25, c'est moins d'effets, et plus de 50, c'est un risque de grossir. - Quelle variété de graines de chia choisir ? Il faut choisir la variété Salvia Hispanica. Il s'agit de la variété en vente ici. Nous ne rentrerons pas dans la pratique peu scrupuleuse qui consiste à comparer la teneur en Omega-3 et en calcium des graines de chia avec la teneur du saumon et du lait, ces comparaisons étant au minimum très confuses voire carrément fausses. Une des supers propriétés médicinales des graines est sa teneur en Oméga-3 (acide alpha linolénique AAL) qui représente 17% du poids de la graine. Elle contient aussi 6 à 8% d'Oméga-6 (acide gamma linoléique AGL). C'est une excellente source de protéines qui représentent 23% de la graine, mais aussi de vitamine B9, de calcium et d'antioxydants (comparables aux graines de grenade), avec tous les bienfaits que cela comporte. À l'image des graines de psyllium, la graine de chia est très fibreuse ce qui a pour effet de soulager tous les mots de ventre et de faciliter grandement la digestion. L'association des fibres et sa haute teneur en acides gras (les Omegas) fait de la graine de chia un superaliment efficace pour réduire les facteurs de risque cardiovasculaire comme le diabète, le cholestérol ou l’hypertension artérielle. C'est aussi la nourriture des sportifs ! Les Aztèques disaient que la graine du chia était une incroyable source d’énergie et d’endurance, et ils avaient raison ! Il permet de prolonger l’hydratation du corps ainsi que de favoriser la récupération musculaire. Le chia permet une meilleure absorption du sucre dans le muscle et les glucides contenus dans les graines se digèrent très lentement. Les graines du Chia sont donc très riches, de bons compléments alimentaires, réserve de nombreux bienfaits pour le corps. Certaines études ont montré une action minceur, voire une action coupe faim des graines de chia mais d'autres ont infirmé ces études. Il se trouve qu'elles sont tout de même préconisées lors des régimes et recommandées par de nombreux médecins nutritionnistes. Certaines marques indiquent des quantités journalières à ne pas dépasser, environ 25 g par jour, ce n'est pas qu'il existe un danger mais juste pour éviter de potentiels désagréments digestifs. Mises en gardes et indications légales Selon l’organisme européen Comité for Novel Foods and Processes, le chia présente un potentiel allergène qui n’est pas encore clairement déterminé. Les personnes allergiques à d’autres graines devraient donc être prudentes. Il est à rappeler néanmoins que les graines de chia sont consommées depuis des centaines d'années dans les pays producteurs sans qu'aucun risque pour la santé ne leur ait été imputé. Pour compléter cet aperçu des propriétés des graines de chia, voici un résumé de la teneur en nutriments pour 100 g de graines, dont la valeur énergétique est de 235 Calories : - eau : 4,9 g - fibres : 37,7 g - protéines : 15,6 g - lipides : 30,8 g - glucides : 6,9 g - sucres simples : 14,1 g Oligo-éléments : - Potassium: 160 mg - Phosphore: 948 mg - Calcium: 631 mg - manganèse : 2,2 mg - sodium : 19,0 mg - cuivre : 0,2 mg - fer : 7,72 mg - zinc : 3,5 mg ( Prix : pour 100g , entre 2 a 5 euro )
  6. Les graines de chia, un superaliment Que nous ayons fait le choix du strict végétarisme, voire du véganisme, ou que nous ayons volontairement décidé de mettre le frein sur nos apports en viande et poisson, nous sommes de plus en plus conscients qu'il faut réduire notre consommation de protéine animale. Les alternatives ? Les protéines végétales. Parmi elles, les graines de chia ont tout particulièrement le vent en poupe. Le Chia vient d’Amérique du Sud et d’Amérique centrale, la civilisation aztèque appréciant depuis des millénaires ses propriétés fortifiantes. Utilisée comme aliment de base de leur alimentation, la graine de chia était particulièrement réputée pour améliorer la résistance et la performance des chasseurs et des guerriers. Jusqu’à récemment inconnue de nos rayons, elle a aujourd’hui le vent en poupe et est parée de toutes les vertus. Propriétés et qualités nutritives du chia C’est sa formidable teneur en protéine et haute densité nutritionnelle qui font la richesse du chia. Avec 38 % d'acides gras, plus de 20 % de protéines et les 8 acides aminés essentiels, la graine de chia a un taux protéinique plus élevé que la majorité des céréales et graines. Naturellement exempt de gluten, le chia est riche en vitamines B, calcium, potassium, fer, phosphore, zinc. Riche en acides gras essentiels, la graine de chia présente un ratio idéal d'oméga-3 / oméga-6. Elle contient 15% à 17% d'acide alpha-linolénique (AAL) et 5% à 8% d'acide gamma-linoléique (AGL), deux acides gras oméga-6 non synthétisables par l’organisme. Elle présente également un très fort taux d’antioxydants, de calcium et d’acide folique ou vitamine B9 utile en prévention de problèmes cardiovasculaires et dans les cas de dépression. La graine de chia contient une proportion très élevée de fibres alimentaires, notamment les fibres solubles qui ralentissent la délivrance du glucose dans le sang et contribuent à abaisser le taux de cholestérol. Véritable « hydratant » de l’intestin, elle a un pouvoir absorbant de plus de 14 fois son poids. Elle contribue ainsi au mucilage intestinal, réduit les brûlures d'estomac et apaise les problèmes digestifs et de constipation. Ainsi débarrassé de ses toxines plus aisément, le corps est en capacité d’absorber plus de nutriments. Par sa grande propriété d’absorption, le chia est très satiétogène, et peut être utilisé dans le cadre d’un régime de santé. Il favorise la digestion et permet une régulation de l’appétit en alimentant le corps en énergie pendant une période prolongée. Comment utiliser les graines de chia en cuisine ? On peut les utiliser de nombreuses manières différentes : - généralement, on conseille de les réhydrater avant de les employer, dans de l'eau, du thé, une infusion, un rooibos ou du jus de fruit. Pour cela il faut laisser les graines bien 30 min. Les graines seront alors moins dures et moins croquantes. C'est conseillé car ainsi elles n'absorberont pas les fluides de votre corps car les graines de chia absorbent jusqu'à 9 fois leur volume en eau. Le chia infusé, comme les graines de lin, forme un liquide visqueux (un mucilage). Ce liquide peut remplacer les blancs d’œufs dans vos recettes, avis aux végétaliens. Pour remplacer un blanc d’œuf, moulez 1 cuillère à café de graines de chia et mélangez à 3 cuillères à soupe d'eau, laissez reposer 10 min puis mélangez à nouveau. - on peut les manger telles quelles : les graines sont croquantes, un peu comme des graines de pavot. - on peut aussi les moudre pour les utiliser en poudre dans les recettes. Où utiliser les graines de chia ? Vu que sa saveur est assez neutre, le chia peut potentiellement s'utiliser partout ! Chaque met sera une occasion de profiter de ses bienfaits de superaliment pour la santé. Vous pouvez par exemple en saupoudrer sur toutes vos salades et crudités : salades composées, betteraves, carottes râpées, etc. Ajoutez-en à vos céréales, dans votre fromage blanc, dans vos yaourts, vos puddings, et tous vos desserts ! Pour un petit déjeuner santé, laissez gonfler 2 cuillères à café de graines de chia dans du lait ou de l'eau, ajoutez un peu de sucre, une petite cuillère à café de curcuma et moulez un peu de poivre. Mélangez cette mixture santé à du fromage blanc ou un yaourt ainsi qu'à vos céréales et vous commencerez la journée avec le plein de bonnes choses. Servez-vous des graines de chia moulue pour épaissir une sauce, un bouillon, un velouté ou une soupe par exemple. Employez les graines saupoudrées en boulangerie et pâtisserie sur vos pains et viennoiseries avec ou en remplacement des graines de tournesol par exemple. Vous pouvez aussi les intégrer dans vos boisso
  7. VU+zero quel plugin avec OpenPli

    salut faut formater en ext3 ou ext4 mais pour un gros dd evite de le faire via le demo (t en aurais pour des heures) passe plutot par un livecd gparted ou linux sur pc
  8. @babardu69 un sac ! seulement non... au moins 3 stp , lol
  9. ne chercher pas plus loin des adresses et autre plan a 50eu, actuellement seul le poissonnier espagnol est un officiel atlas en europe pour les maj demod. sinon c est delune, ebay ou encore le poissonnier pour une cartemeref200 le reste c'est soit de gars qui se paye des vacances au bled, soit des escrocs....
  10. Flashage et Dump Atlas HD 200 Se "B" vers "D"

    Bonsoir je suis dans le meme cas que Satamuse je suis passé de B128 a D101 faut que je reparamettre tout , pour la paren USB en 7 fils , je vais rechercher ma liste de favoris je j'ai perdu ... , merci pour les topics
  11. @rhinoc: prochaine fois que le camion tirelire perd un sac en face de chez mi, je te l'envoie! En attendant, voici l'originale du grand Tex: En rouge elle est bien aussi, a ce prix la le prix de la couleur n'est pas relevant:
  12. ATLAS HD 200 SE SOLUTION?

    merci satamuse, ya de nouvelles solution cccam, ouvre cacasatfr sur alirapid, le magasin c c'est "top***" 4 clines, forfrench. Best-HD-AV-Cable-French-Cccam-Cline-1-year-Cccam-Server-4-lines-for-Satellite-TV, ya la photo d'un cable rca sur la photo de l annonce si ca marche pour 22eu/12 mois, serveur distants pour les b,d,f100. en esperant que c'est les freeserveur des roi de setif qu'il nous vendent
  13. Salut @babardu69 Pfff avec ce nouveau modèle j’hésite maintenant quoi choisir !!! au moment ou j'ai décider de prendre : Le Mercedes-Maybach G 650 Landaulet , le véhicule de toutes les extravagances. Mu par un V12 de 650 ch pour un tarif de 500.000 euro seulement
  14. Combis VW ==> le retour!

    bonsoir , perso je suis pas trop fan y rien de ressemblant avec ma femme on cherche a en refaire un .
  15. ATLAS HD 200 SE SOLUTION?

    revoici le lien https://www.seeandsound.com/ amitiés
  16. L’UNFP aussi veut revoir les règles du mercato Quelques jours après la levée de boucliers des clubs de l’élite britannique, l’UNFP milite pour une limitation de la fenêtre des transferts estivaux à la seule intersaison. La prise de conscience semble générale. A l’heure où le marché du football menace d’imploser, sclérosé par des contrats toujours plus contraignants et des montants de plus en plus délirants, nombreux sont les observateurs avisés du ballon rond à tirer la sonnette d’alarme, dénonçant les dérives engendrées par le mercato tel qu’il est défini aujourd’hui. Les premières voix se sont élevées d’Angleterre la semaine passée, quand les Jurgen Klopp, José Mourinho et Arsène Wenger notamment se sont indignés devant les longueurs de la période dédiée aux transferts de joueurs. Une indignation partagée par les Massimiliano Allegri, Rudi Garcia et bien d’autres. Ce lundi, c’est l’UNFP, le syndicat des footballeurs professionnels, qui appelle à une révision des règles. "L’UNFP a toujours considéré que la période de mutation estivale devrait être implantée différemment et réfléchie au niveau européen", peut-on lire sur son site internet. Cela dans un souci de respect du droit du travail et des droits des footballeurs. "Pourquoi ne pas envisager, dans un bel esprit d’harmonisation, d’un début au lendemain de la dernière journée de championnat du dernier pays du top five encore en compétition (Allemagne, Angleterre, Espagne, France, Italie) et d’une clôture selon le même principe en se calant sur le début du championnat dans le premier de ces cinq pays, leaders sur le marché des transferts ?", poursuit le communiqué. "Les effectifs ainsi fixés permettraient d’éviter les excès qui ont assombri notre été, entre jeux de dupes, pressions diverses et accords qui balancent entre illégalité et amoralité. Cela pourrait même permettre à un grand nombre de joueurs de contrôler plus efficacement leur carrière et d’effectuer leurs choix en conséquence…" Dans le viseur de l’UNFP, les chantages aux clauses de contrat, les lofts, mais aussi les moyens disproportionnés susceptibles de bouleverser tout un marché, "même une fois les compétitions débutées avec tout ce que cela peut comporter d’atteintes à l’éthique et à l’équité…" Le syndicat des joueurs rappelant du reste la fonction première du mercato hivernal,"celle validée en son temps par la FIFPro et par l’UNFP: apporter une ou deux corrections au maximum à l’effectif d’un club, là encore pour préserver l’équité des compétitions et protéger la stabilité contractuelle." Un cadre qui depuis a volé en éclats, avec les abus que l’on sait.
  17. salut La beta 6 d'iOS 11 est dispo pour les beta-testeurs publics http://mac4ever.com/124181
  18. Monaco va faire un gros coup L’AS Monaco prépare activement le possible départ de Kylian Mbappé et s’est renseignée sur trois stars du football européen. Si son début de saison en Ligue 1 est parfait (3 victoires en autant de journées), l’AS Monaco est en pleine tourmente en interne, puisque Fabinho et surtout Kylian Mbappé ont demandé leur transfert vers un seul et même club, le PSG. Les dirigeants monégasques semblent bien décidé à ne pas renforcer leur rival hexagonal, mais ils préparent quand même un gros coup offensif. Le club du Rocher se serait ainsi renseigné sur Diego Costa, Alexis Sanchez Anthony Martial, selon SFR Sport. Attirer l’un des deux Sud-Américains cités n’est pas chose aisée, puisque l’Hispano-Brésilien attend que Chelsea le vende à un bon prix à l’Atlético de Madrid et qu’Arsenal ne veut pas se séparer de sa star chilienne. Alexis Sanchez, longtemps courtisé par Paris, ferait pourtant un compère idéal à Radamel Falcao dans le 4-4-2 de Leonardo Jardim. Quant au retour d’Anthony Martial, il est peu probable. L’international français n’est pour l'instant qu’une doublure à United mais José Mourinho compte vraiment sur lui. En tout cas, le champion de France a largement les moyens de s’offrir Diego Costa ou Alexis Sanchez, sans même céder Fabinho ou Kylian Mbappé. Les nombreuses ventes, notamment celles de Benjamin Mendy (57,5M€), Bernardo Silva (50M€) et Tiémoué Bakayoko (40M€), ont rapporté la coquette somme de 170 millions d’euros, alors que les recrues n’en ont coûté "que" 60 millions environ. Monaco a même un plan B, puisque les négociations seraient bien avancées pour attirer le prodige de l’Ajax Kasper Dolberg.
  19. Le PSG négocie avec Nice pour Hatem Ben Arfa ! Tout l’été, Jean-Pierre Rivère a assuré qu’un retour d’Hatem Ben Arfa à Nice était impossible, notamment d’un point de vue financier. Et pourtant… Selon les informations de SFR Sport, le PSG et l’OGC Nice négocient actuellement un transfert de Ben Arfa. Jean-Pierre Rivère était présent aux côtés de Nasser Al-Khelaïfi dans les tribunes du Parc des Princes dimanche soir lors du match entre le PSG et Toulouse et visiblement, il n’est pas seulement venu pour admirer Neymar. En effet, le président des Aiglons pense à faire revenir l’attaquant de 30 ans sur la Côte d’Azur, ce qui conviendrait au PSG qui n’a pas du tout l’intention de payer au joueur l’indemnité de départ correspondant à sa dernière année de contrat. Reste à savoir si cela débouchera véritablement sur un accord avant la fin du mercato fixée dans dix jours.
  20. Combis VW ==> le retour!

    Franchement idée bonne a chaque fois mais deux gros problèmes a chaque réédition aussi bien chez VW et Fiat. - On modernise la ligne pourquoi pas, mais quelle idée d'en faire des véhicule systématiquement beaucoup plus gros que leur ainés (Fiat 500, New beatle, Mini ...) Quel gachis - Deuxième point noir qui fait que selon moi ça échoue systématiquement, la technologie, leur ainés était des engins increvable, si panne tout se réparer facilement leur réédition ... Bref l'idée est bonne mais peur que se soit encore un échec pour ses deux raison Ps: Ah si dernier point bien de jouer sur la nostalgie mais en profiter pour les vendre super chère
  21. probleme image

    merci a toi
  22. Bonjour Quand on parle de trinquer, ca peut vouloir dire...boire un petit coup, faire tchin tchnin ou bien.....recevoir des roustes Bon ben...c'est plutot la derniere que le le gouvernement va appliquer suite aux décisions d'orientation budgétaires: Hausse de la CSG : Le Maire demande aux retraités "un effort" Paris Match| Publié le 21/08/2017 à 14h34 |Mis à jour le 21/08/2017 à 17h01 La Rédaction Bruno Le Maire à l'Elysée le 2 août. STEPHANE DE SAKUTIN / AFP Le ministre de l'Economie doit défendre la décision du gouvernement, annoncée par Emmanuel Macron durant sa campagne, d'augmenter la CSG pour les retraités. Lorsqu'il était candidat à la primaire des Républicains en 2016, Bruno Le Maire proclamait sur son site : «Nous proposons une baisse d’ampleur de la CSG dès le début du prochain quinquennat pour les revenus du travail et les pensions de retraite mais également les fruits de l’épargne. Elle bénéficiera donc à tous les Français.» Devenu ministre dans le gouvernement d'Edouard Philippe, il doit porter une mesure exactement contraire à ce qu'il préconisait il y a moins d'un an. Alors qu'il voulait ramener la CSG payée par les retraités de 6,6% à 6%, le ministre va devoir appliquer une augmentation de 1,7 point de cet impôt qui représente près de 100 milliards d'euros de recettes par an, environ 25 milliards de plus que l'impôt sur le revenu. L'objectif du gouvernement est de financer la baisse des cotisations salariales payées par les travailleurs, qui se traduira par une augmentation du salaire net, en faisant porter sur la CSG une partie de l'effort. «Ce sera dix milliards de gain de pouvoir d'achat pour les classes populaires et moyennes au travers de la baisse de la taxe d'habitation, et sept milliards de gain pour les actifs dans le cadre de la bascule des cotisations salariales vers la CSG», se défend Bruno Le Maire dans «Sud Ouest» lundi. Dans ce choix, les retraités seront pénalisés. «Nous avons conscience de leur demander un effort. Je leur dis qu’ils le font pour les plus jeunes générations et pour récompenser le travail. Ce n’est pas un effort pour alimenter les caisses de l’État. En outre, les plus modestes ne seront pas touchés : un retraité seul qui perçoit moins de 1200 euros par mois ne sera pas concerné. Ni les couples qui perçoivent moins de 1800 euros mensuels. Une grande partie de ceux qui assumeront cette hausse bénéficieront d’une baisse de leur taxe d’habitation», souligne Bruno Le Maire dans «Sud Ouest». A lire :La transgression assumée de Bruno Le Maire L'augmentation à venir n'affectera pas les retraités aux revenus modestes, qui avaient bénéficié d'un coup de pouce cette année. En revanche, pour les retraités percevant une pension supérieure au seuil -environ 60% de l'ensemble-, l'effort sera sensible. Avec une retraite de 1300 euros par mois, 22,1 euros supplémentaires seront prélevés, soit 265,2 euros par an. Critiques à gauche et à droite La mesure fait face à une hostilité transpartisane. Lundi, le Front national dénonce «l'indécence la plus insupportable» dans un communiqué. «Les retraités n'ont-ils pas déjà assez payé? N'ont-ils pas déjà assez vu leur niveau de vie stagner et leur retraite se maintenir à des niveaux souvent ridiculement bas? En outre, on se demande de quelle façon les jeunes pourront bénéficier des fruits de cet effort puisque le même gouvernement vient de réduire les APL des étudiants de 5 euros par mois», demande le parti dirigé par Marine Le Pen. Le député Les Républicains Eric Woerth avait fait savoir son opposition à la mesure fin juillet. «Il y a volontairement un transfert de ressources, de pouvoir d'achat, entre les actifs et les inactifs, c'est-à-dire essentiellement les retraités au travers de la CSG. Moi je conteste cette idée, parce que je pense que c'est vrai qu'il faut augmenter le pouvoir d'achat des actifs, mais il faut l'augmenter par la croissance, par le salaire, par la rémunération. Et pas par des transferts.» A gauche, la députée socialiste Delphine Batho avait elle aussi critiqué la hausse de la CSG. «On nous annonce une hausse de la CSG, tandis que des mesures sont prises pour les plus fortunés. Pour l'instant on taille dans les impôts des riches et dans le même temps on nous dit qu'il y a un déficit à combler.» Les recettes de la CSG devraient augmenter de plus 20 milliards d'euros grâce à cette réforme. De quoi donner des idées à Emmanuel Macron, qui avait suggéré le 17 juillet dernier, lors de la conférence des territoires, que la suppression de la taxe d'habitation pour 80% des Français pourrait peut-être être financée grâce «à une part d'impôt national qui pourrait être attribuée aux communes, une part de CSG ou de CRDS». En 2015, la taxe d'habitation avait rapporté aux communes près de 22 milliards d'euros.
  1. Charger plus d’activité
×